Țelina este un aliment extrem de versatil, adesea trecut cu vederea, dar care aduce numeroase beneficii pentru sănătatea generală. Folosită atât în salate, supe sau smoothie-uri, cât și ca ingredient…
Zi: 15 ianuarie 2025
Lapte de capră: Alternativa sănătoasă bogată în calciu și proteine
Lapte de capră este o alternativă populară și sănătoasă la laptele de vacă, apreciat de mulți pentru beneficiile sale nutriționale și pentru faptul că este ușor de digerat. Cu un…