Într-o societate în care adesea mâncăm pe fugă, în fața unui ecran sau în timp ce facem alte activități, practicarea mindfulness-ului în timpul meselor poate fi o schimbare profundă pentru…
Într-o societate în care adesea mâncăm pe fugă, în fața unui ecran sau în timp ce facem alte activități, practicarea mindfulness-ului în timpul meselor poate fi o schimbare profundă pentru…